Nella ventesima puntata della rubrica sulla salute “Lo dice il medico”, in collaborazione con Dike Medicina, un marchio di proprietà di Meleam spa, il dottor Pasquale Bacco ci spiega il codice europeo contro il cancro, ovvero semplici regole emesse dall’organizzazione mondiale della sanità per evitare la nascita del cancro.

“Le prime due regole riguardano il fumo. Ovvero non fumare e liberarsi dal fumo passivo. Bisogna mantenere un peso sano, svolgere attività fisica regolare, anche solo passeggiare. Bisogna mangiare per bene, consumare cereali integrali, limitare i cibi con elevato contenuto calorico, evitare le bevande zuccherate e le carni conservate, come i salumi, e non bere alcol. Anche l’eccessiva esposizione al sole può causare il cancro. Per le donne l’allattamento al seno riduce moltissimo i casi di tumori al seno. Importante vaccinarsi per epatite b e papilloma virus e partecipare ai programmi di screening. Adesso il cancro, con queste procedure, può essere scoperto subito e soprattutto può essere urato se preso subito”.